Wurzeln nähren, Flügel entfalten
Eine zweitägige Einladung an dich, innezuhalten und deiner eigenen Entwicklung bewusst Raum zu geben.
In Verbindung mit der Natur, kreativen Prozessen und Impulsen aus Resilienztraining und Biografiearbeit richtest du den Blick auf deine Wurzeln: Ressourcen, prägende Erfahrungen, tragende Werte und das, was dich im Innersten stärkt.
Daraus entsteht die Frage, wie deine eigene Essenz in deinem Leben und Handeln Gestalt annehmen kann. Was möchte wachsen und sich entfalten?
Bild: Simone Hofer
Was dich erwartet:
- Ressourcen, Werte und Lebensspuren erkunden
- Resilienz stärken und innere Ausrichtung finden
- Natur, Stille und kreative Zugänge einbeziehen
- Austausch in einer achtsamen Gruppe
- konkrete nächste Schritte entwickeln
- besondere Seminarorte
Ich freue mich sehr, das Seminar gemeinsam mit meiner wunderbaren Kollegin, Simone Hofer, durchzuführen. Simone ist Resilienz- und Yogatrainerin sowie Juristin.
Ihre Worte zu den zwei Tagen:
«Verbunden mit unseren Wurzeln, unserer eigenen Lebenswelt und unseren Bedürfnissen können wir über uns hinauswachsen. Mit einer bildhaften, poetischen Sprache vermittle ich Erkenntnisse aus der Resilienzforschung und der Positiven Psychologie und verwebe sie mit körper- und praxisorientierten Methoden zu einem ganzheitlichen Ansatz.»
Mehr über Simone und ihre Arbeit:
https://www.simonehofer.ch
Foto: Claude Hofer
Simone und mich verbindet Vieles: Die Liebe zu schriftlichem Ausdruck und dem, was Sprache vermag; zu Natur, Stille, Büchern. Die Neugier auf das Leben mit all seinen Facetten, auf Menschen und ihre Wege. Und die Überzeugung, dass unsere Welt neue Samen braucht, die Positives gedeihen lassen.
Aus diesem Gedanken heraus ist das Wochenend-Seminar «Wurzeln nähren, Flügel entfalten» entstanden. Es eröffnet einen Erfahrungs- und Gestaltungsraum, integriert die Natur und schöpferische Prozesse, damit du in Kontakt mit deiner inneren Stärke kommst und diese nach aussen tragen kannst.
Tag 1 (Samstag)
Wir richten den Blick auf deine Wurzeln und deine innere Landkarte:
- Welche Ressourcen sind in dir angelegt?
- Welche Erfahrungen haben dich geprägt?
- Welche Werte tragen dich?
- Was ist deine Lebensessenz?
Beginn: 10.30 Uhr
Tag 2 (Sonntag)
Wir erkunden, wie deine Essenz sich im Sein und Handeln ausdrücken kann:
- Was möchtest du in die Welt tragen?
- Was braucht es, damit deine Flügel sich entfalten können?
- Wie kannst du mit innerer Stärke deine nächsten Schrite angehen?
Ende: 16.30 Uhr
Methodisch arbeiten wir mit Einzel- und Gruppenübungen, Sinnes- und Naturerfahrungen, Ritualen und kreativ-schöpferischen Prozessen. Dabei bringen wir folgende thematische Schwerpunkte mit:
Simone: Resilienz, Yoga und andere körperzentrierte Formen, Positive Psychologie, Klangschalen
Bettina: Systemisches Coaching, Umgang mit Trauer und Krisen, Biografiearbeit, Buddhistische Psychologie
Kosten
440 CHF
(je nach Seminarort inkl. Yogamatten & Sitzkissen)
Kost & Logis sind nicht in der Seminargebühr enthalten und können direkt in den Seminarorten gebucht werden.
Termine 2027
26./27. Juni im Mattli Morschach (SZ)
www.antoniushaus.ch
11./12. September in Flüeli-Ranft (OW)
Rücktritt und Annullierung
Die Anmeldung ist verbindlich. Mit der Anmeldung verpflichten sich die teilnehmenden Personen, die Kursgebühren (CHF 440.–) vollständig und fristgerecht zu bezahlen. Eine Abmeldung muss schriftlich erfolgen. Massgebend ist der Eingang der Abmeldung bei den Veranstaltenden.
- Bis 60 Kalendertage vor Kursbeginn: 20 % der Kursgebühr (Bearbeitungs- und Administrationskosten)
- 59 bis 31 Kalendertage vor Kursbeginn: 40 % der Kursgebühr
- 30 bis 15 Kalendertage vor Kursbeginn: 80 % der Kursgebühr
- Ab 14 Kalendertagen vor Kursbeginn: 100 % der Kursgebühr (auch bei Nichterscheinen oder vorzeitigem Abbruch des Kurses)
Die Benennung einer Ersatzperson ist bis zum Kursbeginn ohne zusätzliche Kosten möglich.
Kann eine teilnehmende Person infolge Krankheit, Unfall oder eines anderen wichtigen, unvorhersehbaren Grundes nicht am Kurs teilnehmen, können die Veranstaltenden gegen Vorlage eines geeigneten Nachweises nach eigenem Ermessen eine Umbuchung auf einen späteren Kurstermin (auch an einem anderen Kursort) oder einen vollständigen Erlass der Annullierungskosten gewähren. Ein Rechtsanspruch darauf besteht nicht.
Muss der Kurs aus Gründen abgesagt werden, die die Veranstaltenden zu vertreten haben, werden bereits bezahlte Kursgebühren vollständig zurückerstattet.
Versicherung
Der Abschluss einer Unfall- und Haftpflichtversicherung ist Sache der teilnehmenden Personen. Die Veranstaltenden übernehmen keine Haftung.
Hast du noch Fragen? Melde dich gerne!